1) Pourquoi un moment régulier Au Cœur du Vivant ?

Pour approfondir notre vie intérieure et notre lien avec l’essentiel et tout le Vivant humain et non-humain.

Quel cadeau que d'oser faire un pas de côté, se donner du temps, couper avec le quotidien, pour écouter la Création !

Prenons un temps de pause, pour révéler et vivre une connexion à la Nature, au cœur de l'Etre.

Saisissons ce moment d'écoute du Vivant comme un temps de silence, de dépouillement, de simplicité, d’authenticité, de fécondité ...

Soutenons nous et approfondissons ces moments par le partage de notre vécu.

2) Des suggestions et un cadre pour le vivre

Chacun.e cherche et organise son moment "Au Coeur du Vivant" selon ses contraintes et désirs.

C'est un temps d'immersion dans la nature, qui peut inclure une marche, une activité corporelle, du repos... L’important étant d'être dans l'être, et pas dans le faire.

On le vit dans la nature, au contact du vivant : forêt, plage, parc, jardin, au bord d'un fleuve, etc… avec ses 5 sens en éveil : l'ouïe, l'odorat, le toucher, le goût, la vue.

Choisir sa régularité, sa durée et le lien au groupe :

• Aspirez-vous à une pratique mensuelle, hebdomadaire, ou quotidienne ?
• 20 minutes à 24h ?

Préférez un temps court régulier à des moments longs aléatoires. Cela vous aidera à instaurer une routine.

Faire un retour écrit au groupe aide à ancrer les découvertes pour soi et les autres.

Vous pouvez en outre participer aux appels zoom trimestriels pour échanger à l'oral.

Vous pouvez même pratiquer vos immersions dans la nature avec d'autres.

Modalités d'inscription: 

Sur le formulaire d'inscription, vous choisissez si vous souhaitez être conviés aux Zoom et aux rencontres en présentiel ou si vous souhaitez uniquement être en lien avec le groupe par les écrits mensuels.

Cette démarche se vit dans la souplesse, le lien et le soutien.

Laure le Douarec, coordinatrice, est disponible pour toute question.

Bon chemin en fraternité et sororité,

Belles immersions au Coeur du Vivant !